Respiración Mindfulness
La manera más sencilla de alcanzar la atención plena.
Todos nacemos con la herramienta perfecta para practicar mindfulness.
$74,000
1 disponibles
Descripción
Se trata de un recurso que nos acompaña siempre, al que podemos acceder en cualquier momento y lugar independientemente de nuestras circunstancias y que, sobre todo, jamás nos falla: nuestra propia respiración. Si puedes ser consciente de tu respiración, puedes estar presente sin esfuerzo.
Información adicional
| Editorial | Gaia |
|---|---|
| ISBN | 9788484457114 |
| Fecha de Edición | 2017 |
| Encuadernación | Tapa blanda |
| Número de Páginas | 192 |